Echipa României la Campionatul European de Marș pe Echipe – Poděbrady 2025
16 Mai 2025
Ziua Atletismului pentru copii - 2025
25 Apr 2025
Federația Română de Atletism și-a desemnat noua conducere
11 Apr 2025
Federația Română de Atletism, prezentă la Conferința European Athletics “High Performance” de la Madrid
09 Apr 2025
Campionatele Mondiale indoor, Nanjing
21 Mar 2025
FOTE 2025
13 Mar 2025
AUR la Campionatele Europene indoor!
09 Mar 2025
Diana Ion, argint la Campionatele Europene indoor de seniori
08 Mar 2025

Calendar competițional

Rezultate Live

Calendar FRA 2024 v3.0

COMUNICATE FRA

Regulament și criterii de selecție pentru Campionatul European pe Echipe
20 Mai 2025
Regulamente competiții internaționale juniori
18 Mai 2025
Rezultate Meeting International
11 Mai 2025
Regulament al Campionatelor Balcanice U20
09 Mai 2025
Convocator Campionatul European de marș pe echipe, 18.05.2025 Podebrady/CEHIA
05 Mai 2025
Mesaj de condoleanțe Ovidiu TAT
28 Apr 2025
Acreditare presă pentru Campionatele Mondiale de Atletism, Tokyo 2025
25 Apr 2025
Lot deplasare Meeting atletic Mladost 2025, Ruse, Bulgaria
24 Apr 2025
Anunț concurs Mladost 2025, Ruse, Bulgaria
15 Apr 2025
Federația Română de Atletism și-a desemnat noua conducere
11 Apr 2025
Convocator Campionatele Europene de Maraton - Semimaraton - 10 km, Bruxelles, 12-13.04.2025
09 Apr 2025
Convocator Campionatele Balcanice de marş pentru Seniori, U20 și U18 - 12.04.2025, Grecia
07 Apr 2025
Bacalaureat 2025 - sesiune specială
03 Apr 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 28.03.2025 - Hotărâri
01 Apr 2025
Invitație concurs
28 Mar 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 28.03.2025 - structuri afiliate provizoriu și structuri excluse
28 Mar 2025
Candidații la funcțiile de conducere FRA (AG 2025)
28 Mar 2025
Rezultate Cupa Europei de Aruncări - 15-16.03.2025, Nicosia, Cipru
20 Mar 2025
Convocator Campionatele Mondiale de sală - Nanjing, 21-23.03.2025
14 Mar 2025
Convocator Cupa Europei de Aruncări, 15-16.03.2025, Nicosia, Cipru
09 Mar 2025
Convocator Campionatele Balcanice de semimaraton - 09.03.2025, Atena, Grecia
05 Mar 2025
Convocator Campionatele Europene de sală seniori - Apeldoorn, 06-09.03.2025
26 Feb 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 21.02.2025
24 Feb 2025
Convocator Adunare Generală Ordinară și de Alegeri 2025
21 Feb 2025
Rezultate Campionatele Balcanice de sală U20
10 Feb 2025
Convocator Campionatele Balcanice de sală - Belgrad, Serbia 14-16.02.2024
10 Feb 2025
Convocator Campionatele Balcanice de sală U20 - Sofia, Bulgaria 08.02.2025
04 Feb 2025
Ședința Consiliului Federal al FRA din 31.01.2025
03 Feb 2025
Anunț Campionatele Balcanice de sala 2025 - U20
31 Ian 2025
Anunț Gimnaziadă 2025
31 Ian 2025
Mesaj de condoleanțe
31 Ian 2025
Anunț Campionatele Balcanice de sală U20
21 Ian 2025

Campionatele Naționale de Alergare Montană - Vertical și Clasic (Up-Down), Seniori, U23 și U20

logo-fra-red-2
Categorie
Calendar intern 2025
Dates
2025-05-24 10:00 - 2025-05-25 13:31
Venue
Campulung Moldovenesc - Câmpulung Moldovenesc, Suceava
725100, Romania
Site web
fra.ro
Categoria de vârstă
S, U23, U20
Regulament de concurs
https://fra.ro/concursuri/2025/CN_AM_VS_regulament_.pdf
 
 

Toate datele

  • De la 2025-05-24 10:00 la 2025-05-25 13:31

Info BOPJ-BOPT

Programe BOPJ -BOPT

Info Kids Athletics

Programe BOPJ -BOPT

Competiții viitoare

24
05
Campionatele Naționale de Alergare Montană - Vertical și Clasic (Up-Down), Seniori, U23 și U20
Câmpulung Moldovenesc
Date: 24 Mai 2025
24
05
Campionatul Municipal și Cupa Municipiului București - Sen, U23, U20, U18, U16, Masters
Bucharest
Date: 24 Mai 2025
24
05
Campionatul Național de Ultra-alergare de 6H, 12H, 24H
Timișoara
Date: 24 Mai 2025
31
05
Campionatul Național de Ultramaraton Montan
Brasov
Date: 31 Mai 2025
31
05
Campionatele Naționale U14, U13 - Aer Liber
Bucharest
Date: 31 Mai 2025
07
06
Campionatele Internaționale ale României "Iolanda Balas Soter" Ed. a 70-a
Date: 07 Iunie 2025
07
06
Campionatele Naționale 10 Km Marș Seniori, U23, U20
Craiova
Date: 07 Iunie 2025

Metodica pregătirii

Dezvoltarea anduranței
Doru Crişan
Sistematizarea antrenamentului de forță
Doru Crişan
Încărcătura antrenamentului
Doru Crişan
Programarea antrenamentului
Doru Crişan
Relația antrenament - produs energetic
Doru Crişan
Școala de atletism
FRA
Relația dintre antrenamentul zonelor de efort și concentrația lactatului în sânge
Cristina Man
Antrenament pentru dezvoltarea VMA : ”scurt-scurt” sau 30”+30”
Doru Crişan
Parametrii de mobilizare a filierelor energetice în funcție de specificul energetic al probelor
Doru Crişan
Utilizarea frecvenţei cardiace în antrenament
Doru Crişan
Evoluția parametrilor antrenamentului în funcție de perioada de pregătire
Doru Crişan