Achiziții
Buget
Documente
Branding
Contact
ȘTIRI
Sezonul indoor este asigurat: Lucrările de modernizare a S
: În urma consultărilor dintre conducerea FRA, CSN „Lia Manoliu” și repreze
Lista substanțelor și metodelor interzise - 2027
: Lista substanțelor și metodelor interzise este un Standard Internațional obli
Oferte cazare pentru Campionatele Naționale de cros - Sânm
: Hotel Nufărul – cazare cu pensiune completă (PC), tip bufet:393 lei/cameră
Regulament Campionatele Balcanice de Semimaraton - 19.10.202
: Dată de desfășurare: 19.10.2026 Localitate/Țară: Apatin / Serbia Obiectiv
Oradea devine capitala alergării: Campionatele Naționale d
: În perioada 11-12 septembrie 2026, elita atletismului românesc își dă înt
Convocator Campionatele Mondiale de Alergare pe Șosea, 19-2
: Prin prezenta, Federația Română de Atletism vă informează că organizează
Ședința Consiliului Federal al FRA din 21.08.2026
: FEDERAȚIA ROMÂNĂ DE ATLETISMCONSILIUL FEDERAL PROCES-VERBAL încheiat în d
Jocurile Parasport România 2026
: Comitetul Național Paralimpic organizează, în perioada 1–5 septembrie 2026,
Ședința Consiliului Federal al FRA din 29.07.2026
: FEDERAȚIA ROMÂNĂ DE ATLETISMCONSILIUL FEDERAL PROCES-VERBALîncheiat în dat
Invitație competiție Italia CORSA DEI CASTELLI – INTERNA
: INVITAȚIESelectia reprezentativei României pentru CORSA DEI CASTELLI –
Cautare
Cautare
Federația Română de Atletism
site-ul oficial al Federației Române de Atletism
ACASĂ
Contact
Harta site
CONFIDENȚIALITATE
INFO
Știri
Hotărâri C.F.
Comunicate interne
Achiziții
Metodică
Anti-Doping
Link-uri utile
Documente
TAXE 2026
COMPETIȚII
Calendar
Înscrieri concurs
Regulamente FRA
REZULTATE
Rezultate 2026
Arhiva 2019-2025
Rezultate 2025
Rezultate 2024
Rezultate 2023
Rezultate 2022
Rezultate 2021
Rezultate 2020
Rezultate 2019
Arhiva istorica
Recorduri naționale
STATISTICĂ
Top național
Sprint / Garduri
Clasament
Detalii
Sărituri / Aruncări
Clasament
Detalii
Semifond / Fond
Clasament
Detalii
Marș / Alergări lungi
Clasament
Detalii
DESPRE FRA
Adunarea Generală
Consiliul Federal
Departamente
Statutul FRA
Organigrama FRA
Strategie 2023-2032
Buget FRA
Istoric FRA
Legende
Medaliați
Jocurile Olimpice
Campionate Mondiale
CM sală
CM aer liber
Campionate europene
CE sală
CE aer liber
MEMBRI FRA
Asociații județene
Cluburi sportive
ATLEȚI
Loturi naționale
Loturi BOPJ / BOPT
Comunicate BOPJ / CNOPJ
Comunicate BOPT
Kid's athletics
Para-Atletism
Safeguarding
Regulament
Formular online
Ghiduri
Distribuie prietenilor tăi:
facebook
twitter
email
instagram
Whatsapp
Telegram
Afișare #
5
10
15
20
25
30
50
100
200
500
Toate
Articole
Titlu
Accesări
Dezvoltarea anduranței
4904
Sistematizarea antrenamentului de forță
7309
Încărcătura antrenamentului
4936
Programarea antrenamentului
6041
Relația antrenament - produs energetic
4505
Școala de atletism
5316
Relația dintre antrenamentul zonelor de efort și concentrația lactatului în sânge
9131
Antrenament pentru dezvoltarea VMA : ”scurt-scurt” sau 30”+30”
7906
Parametrii de mobilizare a filierelor energetice în funcție de specificul energetic al probelor
6542
Utilizarea frecvenţei cardiace în antrenament
7541
Pagina 1 din 2
Start
Prec
1
2
Următor
Sfârșit
Metodica
Dezvoltarea anduranței
13 Dec 2024
Sistematizarea antrenamentului de forță
13 Dec 2024
Încărcătura antrenamentului
13 Dec 2024
Programarea antrenamentului
13 Dec 2024
Relația antrenament - produs energetic
13 Dec 2024
Școala de atletism
19 Oct 2024
Relația dintre antrenamentul zonelor de efort și concentrația lactatului în sânge
09 Noi 2023
Antrenament pentru dezvoltarea VMA : ”scurt-scurt” sau 30”+30”
09 Noi 2023
Parametrii de mobilizare a filierelor energetice în funcție de specificul energetic al probelor
09 Noi 2023
Utilizarea frecvenţei cardiace în antrenament
09 Noi 2023
Evoluția parametrilor antrenamentului în funcție de perioada de pregătire
09 Noi 2023
