Săritura în lungime
Concurenții se lansează în alergare pe o pistă și vor încerca să sară cât mai mult într-o groapă de nisip, după ce vor bate piciorul pe un prag. Oficialii măsoară distanța de la prag până la cea mai apropiată urmă din groapa cu nisip. Dacă un atlet depășește pragul, săritura nu este măsurată.
Cele mai multe concursuri implică șase sărituri pentru fiecare concurent. Dacă la finalul concursului există egalitate, este declarat câștigător atletul cu cea mai bună distanță la următoarea săritură.